diff --git a/Journal/Zyklus/Zyklus 2026-05-26.md b/Journal/Zyklus/Zyklus 2026-05-26.md
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@@ -2,7 +2,7 @@
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 ---
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diff --git a/Journal/Zyklus/Zyklus 2026-08-16.md b/Journal/Zyklus/Zyklus 2026-08-16.md
new file mode 100644
index 0000000..7fedf62
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@@ -0,0 +1,9 @@
+---
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+```interval-nav
+```